喝醉了怎么解酒最快

橘子网 4,571

对于经常喝酒的人士来说,夏天是喝酒的好时候,不仅可以大口喝酒大口吃肉,还可以带来更多的凉爽感,即使是再炎热的天气,有酒陪伴都是一件再好不过的事情了。

喝醉了怎么解酒最快

特别是跟朋友一起喝酒聊天,再吃着小龙虾,真是太幸福了,可这幸福的背后,却是健康的威胁,以及身体的各种难受感,喝醉的时候不再少数,很容易就出现神志不清、头晕目眩、头疼等不适现象,这个时候我们应该怎么办呢?

喝醉了怎么解酒最快

当然,还是劝你不去喝酒是最好的办法,可以最大程度保护身体健康,但如果你迫不得已或者真做不到的话,那么就多吃以外这几种食物,帮助你更好的消耗酒精。

喝醉后吃绿豆:大家都知道,不管是什么酒当中,最多的成分是酒精,酒精对人体的伤害非常大,而酒精的代谢产物更会对机体中的肾脏以及肝脏造成损伤。

喝醉了怎么解酒最快

而绿豆是豆类的一种,在解酒上面会有一定的帮助。另外,在《本经逢原》上也有相关的记载:“绿豆能够适用于食物中毒、中要中毒、酒精中毒等等。”

但是因为绿豆中含有的膳食纤维含量比较高,肠胃不好的人食用后容易出现不良的反应,如果是对于这类人群,就不食用绿豆的皮或者是喝汤也很好。

喝醉了怎么解酒最快

喝醉后喝葛花茶:中医上认为,葛花具有很好的利尿、活血的作用,也就是可以更好的促进我们机体的血液循环,以及让酒精更快的进行分解,通过利尿的作用排泄出去,同时,还可以帮助我们在一定程度上保护我们的肝脏,从而达到减少酒精对肝脏伤害的目的。

但要注意的是一定要适量而宜,过多反而会让乙醛产生不利的影响。

喝醉后多喝水:水是日常生活中最常见的一种水资源了,但也因为它喝起来没有味道,人们常常会把它丢弃,甚至是不把它当做自己水资源的供给。

喝醉了怎么解酒最快

但在所有的饮品当中,白开水是最好的来源,物美价廉,不会造成多余的麻烦,还可以更好的补充水分,特别是对于喝了大量酒的人群,要多喝些水。

水可以加快我们机体的新陈代谢,对于酒精的代谢以及排出都有很好的帮助,还可以在一定程度上帮助我们稀释酒精,进而减轻肝脏解毒、代谢,以及肾脏形成尿液的压力,是一种非常好的办法。

上一篇:

下一篇:

相关阅读

分享