颓废是什么意思?人开始颓废的三种迹象

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颓废的意思是指一个人意志消沉,精神萎靡。每天生活我们除了追求物质上的满足,还需要精神上的支持。一个人的精神面貌反映了个体心理的状态,一个积极向上的人必定有强大的精神能量做支撑。随着物欲横流,个体身处社会中,越来越多的人被灯红酒绿的生活所吞噬,不知不觉的陷入了颓废的境遇中,却一直都不自知。

颓废是什么意思?人开始颓废的三种迹象

心理学家认为一个人开始颓废的三种迹象,你是否拥有?

1.享受低质量的“垃圾”生活

一次同学聚会,多年未见的老同学都莫名的兴奋,几个女同学一起窃窃私语,期待着当年帅气班草的到来。在喧杂的聊天中,一个身材肥壮、满脸胡须,似一位中年的男人缓缓踱步而来,大家的注意力都投在了他的身上,熟悉的面庞让人们突然震惊,原来这就是当年意气风发的班中帅哥,大家不禁感叹,时间对他做了什么。

原来一直工作不顺利的他,辞掉工作在家做起了网上生意,每天伴着WIFI做起了工作,总是日夜颠倒,外卖的便捷完全被他利用,只需要手指动一动,不需要自己做任何实际的行动。长期低质量的生活,让他根本不知道外面世界的广阔,并且颓废的生活已经让他没有精神去发现和发掘美好的事物,浑浑噩噩的度日早已经成为习惯。即使他知道外面的精彩,也不再拥有精神和信心去接触,这样享受着“垃圾”的生活改变的不仅是一个人的外貌,更加改变的是他的心态、精神、甚至是人生。

2.短期的快感带来满足,不再能够静心做事

难得的休息日,本想要看一下许久之前就想看的书,看了几页就觉得烦闷,便拿起手机,就开始看起了娱乐新闻、情感故事、玩起了游戏,不知不觉的陷入手机中,变成了低头族。猛然发现,时间已经过去好久,想看的书又被自己扔在一边,时间又在没有意义的玩乐中悄然而逝。

在现在发达的社会中,吸引你的东西越来越多,人们更加愿意去做能够短期给自己带来快感的事情,例如一个游戏获得了冠军,却不愿意将精力放在看书、锻炼等长期坚持才能获得回报的事情中,人们不愿意为自己做长期的投入,因为个体开始不能静心的去做一件事,内心变得堕落和颓废。

3.停滞不前,安于现状

我们总是说要有危机意识,因为危机意识的存在,是要时刻的提醒我们不要安于现状。每天单位家庭,两点一线的生活,让我们习惯并且没有想过改变,殊不知自己已经被安逸的生活,吞噬了改变的勇气。一个人的真正老去不是容颜变老,而是精神消失,不再拥有勇气去尝试和改变,停滞不前安于现状,就是一种颓废的状态。

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