如何教育孩子养成良好的学习习惯

在孩子的学习问题上,很多父母都有一些根深蒂固的观念。他们认为孩子放学后该马上写作业,并且需要一口气完成所有的作业。

但是,父母并不总是对的!

如何教育孩子养成良好的学习习惯

写作业的方法因人而异,虽然方法不同,但很多孩子都能学得很好。下面列出了一些建议和好习惯,你可以从中找到适合自己的方法。

1.学习之前先运动一会儿

可能父母会要求你到家之后要先写作业,但你也可以问问他们是否可以先打会篮球,或者跑步 15 分钟。你可以和父母说明,自己并非想拖延时间,只是因为锻炼身体能让你的头脑更加清醒。

在芝加哥附近的一所学校进行的研究显示,对在数学或阅读问题上遇到困难的学生,如果让他们在写作业之前先运动一会儿,可以让大脑更好地做准备,以便进入接下来的学习状态,从而在考试中取得更好的成绩。

2.听音乐

很多家长认为孩子应该在安静的环境中写作业,但你或许想戴上耳机,边听自己最喜欢的歌曲边写作业。哪种做法更好呢?

这个问题没有统一的答案。有些孩子听着音乐学习的效果更好,因为音乐能帮他们忽略外界的声音。而另外一些孩子,一旦听起音乐就会太过入迷,以至于忘记本来应该做的事情,比如写作业。

一定要选一些不会让你不由自主想要跟唱,而忘记集中注意力去写作业的音乐。

3.注意休息

或许父母会要求你一口气写完所有的作业,而实际上,短暂的休息可能更有助于你集中注意力。当长时间做一件事时,大脑可能会不由自主地开始想其他事情。你的思绪可能会神游到足球比赛或即将到来的聚会上。

此时你需要站起来,做一些跳跃运动,或者走 10 分钟,然后再回去写作业,以便将思绪拉回来,再次集中注意力写作业。

4.不要在考试前临时抱佛脚

不要等到考试前一晚才开始准备。对于你必须要记住的信息,最好能够连续复习几天。通过这种方法,你才有可能真正学会。如果你在考试前死记硬背,很有可能无法在考试中取得好成绩。而且,考完试后,你背过的东西都会忘得一干二净。

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